DANSE CONTEMPORAINE
Placement, Technique, Assouplissement, Création, Improvisation, Expression, Recherche d’une dynamique intérieure, Préparation aux concours, Spectacle. Riches des connaissances acquises et intégrées, le mouvement peut naître : Pur-Réel-Vécu-Ressenti-Vivant-Expressif.
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DANSE MODERN’JAZZ
Discipline en évolution constante, cette technique est proposée aux jeunes à partir de 10 ans, aux adolescents et aux adultes. Échauffement, étirement et placement rigoureux permettent de se mouvoir au maximum de sa forme et de s’éclater sur tous les rythmes.
Les élèves sont répartis dans les cours en fonction de leur âge et de leur niveau.
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STRETCH & DANCE
English-speaking lessons in a friendly atmosphere.
A gentle and progressive warm-up for a safe and fun way of dancing. Helps you develop awareness of certain notions like space, matter and the possibilities of body movement.
Every lesson ends with stretching exercises to improve body flexibility and elasticity, with the aim of generally improving you ability to move.
All levels.
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ZUMBA LATINO
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PILATES
La méthode Pilates se base sur 6 principes :
- le centrage
- le contrôle
- la fluidité
- la respiration
- la précision
- la concentration